Çocuklarda İshale İyi Gelen Yiyecekler

Çocuklarda İshale İyi Gelen Yiyecekler

İshal, dışkıda çok fazla su olduğunda ortaya çıkan yaygın bir durumdur; Kolon, dışkının biçim ve kıvamda olması için suyu emmek üzere tasarlanmıştır. Bazen dışkı çok fazla su emerek ishale neden olur. Çocuğunuzun günde en az üç veya daha fazla kez gevşek veya sıvı bir dışkısı varsa, muhtemelen ishaldir. 

Çocuğunuzun ishali için en iyi tedavi, nedenine bağlı olabilir, ancak ishal semptomlarından kurtulmanın yolları vardır. İshal önleyici ilaçlar, ev ilaçları ve çocuğunuza verebileceğiniz en iyi yiyecekler hakkında tavsiyeler de dahil olmak üzere çocuklarda ishali nasıl tedavi edeceğinizi bu yazımızda sizler için yazdık. 

Çocuklarda ishale ne sebep olabilir?

Genellikle çocuklar ishal olduğunda “akut” olarak kabul edilir, yani birkaç günden bir haftaya kadar sürer. Akut ishalin en yaygın nedeni viral, bakteriyel veya parazitik bir tür enfeksiyondur. Çocuklarda ishal, aşağıdakiler de dahil olmak üzere diğer sorunlar tarafından da tetiklenebilir:

  • Besin alerjisi,
  • Laktoz intoleransı,
  • Çok fazla şeker veya yapay tatlandırıcı yemek veya içmek,
  • Bazı antibiyotik ilaçlar.

Kronik ishal, 2-4 haftadan uzun süren ve daha az görülen ishaldir. Akut ishal gibi, bakteriyel, viral veya paraziter bir enfeksiyondan kaynaklanabilir. Kronik ishal ayrıca vücuttaki altta yatan iltihaplanma, çölyak hastalığı veya inflamatuar bağırsak hastalığı gibi genetik veya otoimmün durumlar veya irritabl bağırsak sendromu gibi fonksiyonel GI bozuklukları tarafından da tetiklenebilir.

Çocuğuma ishali durdurmak için ne verebilirim?

Genellikle, çocuklarda ishali tedavi etmek için ilaca gerek yoktur. Çoğu durumda, vücut enfeksiyonu temizlediğinde akut bulaşıcı ishal durur. Çocuğunuzun ishali birkaç günden uzun sürerse, nedenini ve en iyi tedaviyi belirlemek için çocuk doktorunuza danışın. Kronik ishal için doktorunuz diyet, ilaç veya devam eden diğer tedavilerde değişiklik önerebilir.

Çocuklar için ishal ilacı hakkında bilgi

Genel olarak, antibiyotikler çocuklarda bulaşıcı ishali tedavi etmek için kullanılmaz. Çocuğunuza reçetesiz satılan ishal ilaçları vermeden önce daima doktorunuza danışın. Bazı bulaşıcı ishal türleri için probiyotikler yardımcı olabilir. Probiyotikleri sıvı ve hap şeklinde alabilirsiniz. Çocuğunuz 3 yaşın altındaysa probiyotik kullanmadan önce doktorunuza danışın. Doktorunuza danışmadan 3 yaşından küçük çocuklara herhangi bir ilaç vermeyin.

Çocuklarda ishal için ev ilaçları nelerdir?

Çocuğunuzun ishalini durduracak belirli bir yiyecek, içecek veya evde tedavi yöntemi yoktur. Çocuğunuzun ishali için en iyi tedavi destekleyici bakımdır. İshal semptomlarından kurtulmak için şunları yapabilirsiniz:

  • Çeşitli besleyici gıdalar sunmak,
  • Tetikleyicileri veya sorunlu yiyecekleri belirlemek.

Dr. Lazar, “İshal ile vücut tuz ve elektrolit kaybeder, bu nedenle çocuğunuzun susuz kalmasını engellemeniz gerekir. Ancak meyve suyu ve diğer şekerli içeceklerden kaçınmanız gerekir. 

Çocuğunuzdaki su kaybını engellemek için şunları verebilirsiniz: 

  • Et suyu veya çorba,
  • Sıvı veya dondurucu pop formunda pediatrik elektrolit çözeltileri,
  • Düşük şekerli içecekler. 

İshal olan çocuğa ne yedirmek gerekir?

Çocuğunuzda ishal varsa, onu bol sıvıya ek olarak sağlıklı, dengeli bir diyetle beslemek önemlidir. Anne sütü ile beslenen bebekler ve çocuklar için anne sütü, ishal yoluyla beslenme için mükemmel bir seçenek olmaya devam etmektedir. Anne sütü kolayca emilir ve elektrolit solüsyonlardan daha fazla besin içerir. Ancak, ebeveynler bebeklerin, özellikle yeni doğanların, ishal ile dehidrasyona karşı çok hassas olduklarını unutmamalı, bu nedenle bir bebeğin sıvısında herhangi bir değişiklik fark ederseniz doktora başvurmalısınız. 

Bazı ishal vakalarında, çocuğunuzun çocuk doktoru kısa süreli olarak süt içermeyen veya düşük şekerli bir diyet önerebilir. Çocuğunuzun ishali devam ederse, bir yemek günlüğü tutmayı deneyin. Bazı insanlar için bazı gıdalar ishali tetikleyebilir. Örnek olarak, irritabl bağırsak sendromu olan bazı hastalar, yüksek yağlı, yüksek şekerli veya baharatlı yiyeceklerin sorunlara neden olma eğiliminde olduğunu fark eder. Bazı çocuklar için gluten veya süt ürünleri ishali tetikleyebilir. Belirli bir yiyeceğin çocuğunuz için bir soruna neden olduğunu düşünüyorsanız, bunu bir yere yazın ve doktorunuzla görüşün.

Lif veya belirli yiyecekler çocuğumun ishalini durdurur mu?

Lif genellikle bağırsak hareketlerini düzenlemek için kullanılır ve gıdadaki lif türüne bağlı olarak hem kabızlık hem de ishal durumlarında kullanılabilir. Gıdalarda doğal olarak bulunan bir madde olan pektin, dışkıyı kalınlaştırmak için de kullanılabilir. Bazı lif bakımından zengin gıdalar çocuğunuzun ishali yavaşlatmaya yardımcı olabilir. İshale yardımcı olabilecek yüksek lifli gıdalar şunları içerir:

  • Elma,
  • Muz,
  • Arpa,
  • Yulaf,
  • Fasulye,
  • Bezelye,
  • Tatlı patates.

Çocuğumu ishal için ne zaman doktora götürmeliyim?

Aşağıdaki durumlarda çocuğunuzu, doktora götürmeniz gerekir: 

  • 6 aydan küçükse,
  • Dışkısında kan varsa,
  • Dehidrasyon belirtileri gösterirse (düşük idrar çıkışı, gözyaşı yok, ağızda tükürük yok, aşırı uyku hali veya düşük aktivite seviyesi),
  • Kusuyorsa,
  • Yüksek ateşi varsa,
  • Karın şişkinliği varsa (şişme veya genişleme),
  • 2-3 günden uzun süren semptomlar gösterirse.
0 cevaplar

Cevapla

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir